26% تخفیف
16,500 تومان – 122,500 تومان
موجوددانه چیا یکی از مفیدترین گیاهان دارویی است. این دانه گیاهی مواد مغذی فراوانی دارد و برای عملکرد مغز و بدن بسیار مفید است. دانه چیا سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است و از روغن آن استفاده‌های زیادی می‌شود. این دانه‌ها به راحتی هضم شده و استفاده از آن‌ها به شما انرژی فراوانی می‌دهد. ما در عطاری اینترنتی هفت ادویه، بهترین و باکیفیت‌ترین نوع این دانه گیاهی را در بسته‌بندی‌های کاملا بهداشتی در اختیار شما قرار داده‌ایم. برای خرید دانه چیا میتوانید به راحتی از طریق سایت اقدام کرده و آن را درب منزل تحویل بگیرید. همچنین میتوانید خرید خود را به صورتی تلفنی ثبت نمایید. در صورت داشتن هر گونه سوال و تمایل به خرید دانه چیا با ما تماس بگیرید.
توضیحات
دانه چیا گیاهی یک‌ساله و از خانواده نعنایان است. معمولا از دانه‌های کوچک و سیاه این گیاه برای مصرف استفاده می‌شود، اما خود گیاه نیز کاربرد تزئینی دارد. دانه‌های چیا از نظر ظاهری شباهت زیادی به تخم شربتی دارند و با قرار گرفتن در مایعات، حجم آن‌ها افزایش یافته و ژلی غلیظ تولید می‌کند. این دانه‌ها در گذشته جز خوراکی‌های مهم برای تمدن‌های مایا و آزتک بوده، زیرا انرژی بسیاری به آن‌ها می‌داد. در واقع در زبان مایا، چیا به معنی قدرت است و به عنوان ماده‌ای پرخاصیت شناخته می‌شود.
موارد استفاده
دانه چیا تقریبا طعمی ندارد و می‌توان به راحتی از آن در انواع غذاها استفاده کرد. اما معمولا از دانه‌های چیا در انواع نوشیدنی و آب‌میوه‌ها استفاده می‌شود. همچنین میتوانید از آن‌ها در انواع اسموتی، سالاد، سس‌های سالاد، ماست، سوپ، کیک، نان‌های خانگی و به جای تخم‌مرغ در برخی شیرینی‌ها و پودینگ‌ها استفاده کنید.
یکی دیگر از کاربردهای این دانه‌ها به صورت ماسک روی پوست است. برای مثال میتوانید 2 قاشق غذاخوری دانه چیا را با 2 فنجان چای سبز دم کشیده و سرد شده و 1 قاشق غذاخوری عسل ترکیب کرده و روی پوست بمالید. بعد از 2 دقیقه با آب سرد بشویید. این کار به جوان‌سازی، شادابی و رفع چین‌وچروک صورت کمک می‌کند.
مخلوط دانه‌های خیس خورده چیا، سرکه سیب، عسل و روغن نارگیل، ترکیب خوبی برای تقویت و جلوگیری از ریزش مو است.
نحوه مصرف دانه چیا:
برای استفاده از دانه چیا، همیشه آن را از قبل خیسانده تا حجمش افزایش یابد. هیچگاه این دانه‌ها را به صورت خشک مصرف نکنید، مخصوصا اگر مشکل بلع دارید. زیرا این دانه‌ها چند برابر وزن خود آب جذب کرده و ممکن است با جذب آب در مری، باعث انسداد شوند.
هنگام مصرف دانه چیا، به خاطر داشته باشید که هرچه مدت زمان بیشتری خیسانده شود و مقدار آن‌ها بیشتر باشد، ژل غلیظ‌تری خواهید داشت. خوردن 2 قاشق چای‌خوری دانه چیا برای سلامتی مفید است و بزرگسالان می‌توانند تا 15 گرم از آن را در روز مصرف کنند.
خواص دانه چیا
دانه چیا سرشار از خواص و مواد مغذی است. این دانه کوچک منبع خوبی از کلیسم است و کلسیم به تقویت استخوان‌ها، دندان‌ها و تقویت سوخت و ساز بدن کمک می‌کند. میزان کلسترول دانه چیا بسیار کم است اما در مقابل سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 میباشد. این دانه گیاهی منبع خوبی از مواد معدنی مانند فسفر، منگنز، روی و مس است. در ادامه به برخی از خواص ویژه این دانه اشاره کرده‌ایم:
- سرشار از آنتی‌اکسیدان است و با رادیکال‌های آزاد بدن مبارزه می‌کند.
- سرشار از فیبر است. فیبر از بالا رفتن قند خون جلوگیری کرده و نیازی به ترشح انسولین ندارد.
- این دانه‌های کوچک پروتئین فراوانی دارد و برای لاغری و کاهش وزن مفید است.
- خطر بیماری‌های قلبی را کاهش داده و به بهبود سلامت قلب کمک می‌کند.
- سلامت متابولیک بدن را بهبود می‌بخشد.
- به افزایش انرژی روزانه کمک می‌کند.
- ماده‌ای مناسب برای سلامت سیستم عصبی و مغز است.
- باعث افزایش آهن در بدن می‌شود.
- مصرف دانه چیا در خانم‌های باردار، باعث تقویت اسکلت جنین می‌شود.
- عملکرد هضم را افزایش داده و برای سلامت معده، روده و دستگاه گوارش مفید است.
- دانه چیا با داشتن اسید آلفا لیپوئیک به درمان تومور و سرطان کمک می‌کند.
خواص چیا برای پوست و مو
- درمان آکنه و جوش‌های صورت
- رفع چین و چروک صورت و کاهش علائم پیری
- باعث نرمی و لطافت و شادابی پوست می‌شود.
- مرطوب‌کننده طبیعی پوست
- تقویت و افزایش رشد مو
- درمان ریزش مو
مضرات احتمالی
هر ماده غذایی علاوه بر مزایا، ممکن است عوارضی نیز به دنبال داشته باشد. دانه‌های چیا خواص و مواد معدنی بسیاری دارند، اما اگر به درستی مصرف نشوند، می‌توانند اثرات بدی نیز روی بدن داشته باشند. همان‌طور که اشاره کردیم، به علت جذب بیش از حد آب توسط این دانه‌ها، اگر در بلع مشکل دارید، به هیچ عنوان از آن‌ها استفاده نکنید. مصرف دانه چیا برای کودکان و نوزادان نیز توصیه نمی‌شود، زیرا بلع آن کمی دشوار است.
مصرف مقدار زیاد دانه‌های چیا در برخی افراد باعث ناراحتی معده شده که بهتر است مقدار زیادی آب بنوشند تا درد معده آن‌ها درمان شود.
اطلاعات بیشتر
| وزن | نامعلوم |
|---|---|
| ابعاد | نامعلوم |
| وزن | 1 کیلوگرمی, 100 گرمی, 200 گرمی, 500 گرمی |
محصولات مرتبط
تخم کتان دارای اسیدهای چرب امگا- 3 بوده و از این جهت ضد التهاب میباشد. تخم کتان یکی از منابع بی نیاز گیاهی است که دارای امگا- 3 گیاهی به اسم آلفالینولنیک اسید( ala) میباشد . پس از روغن تخم کتان، روغن کانولا بيش ترین ميزان ala را دارا است. با اضافه کردن تخم کتان به برنامه غذایی خود، و مصرف صحیح آن از خواص بی شمار دانه کتان بهره مند شوید. شما میتوانید تخم کتان اصل را از فروشگاه اینترنتی هفت ادویه خریداری کرده و آن را درب منزل تحویل بگیرید.
8,000 تومان – 50,000 تومانوزن : 1 کیلوگرمی - 100 گرمی - 200 گرمی - 500 گرمیادویه جوز هندی، یکی از ادویه هام گرم و خوش بوی مناطق گرمسیری است. به علت بوی خوب آن در شیرینی پزی کاربرد فراوان دارد. علاوه بر این در طب سنتی نیز به عنوان بادشکن، تسکین دهنده درد و خوش بو کننده دهان استفاده می شود. شما می توانید بهترین جوز هندی را از سایت هفت ادویه خریداری کرده و آن را درب منزل دریافت نمایید.
65,500 تومان – 545,000 تومانوزن : 1 کیلوگرمی - 100 گرمی - 200 گرمی - 500 گرمیاسطوخودوس، گیاهی است که از گل های آن برای مصارف درمانی و اسانس گیری استفاده می شود. شما می توانید گل های خشک شده اسطوخودوس را از فروشگاه هفت ادویه خریداری کرده و از عطر و طعم و خواص بی نظیر آن لذت ببرید. در صورت داشتن هر گونه سوال با ما تماس بگرید.
44,500 تومان – 363,000 تومانوزن : 1 کیلوگرمی - 100 گرمی - 200 گرمی - 500 گرمیچای پر سفید یکی از مفیدترین و مغذی‌ترین چای‌ها در جهان است که طعمی ملایم و شیرین دارد. این چای از جوانه‌ها و گلبرگ‌های تازه گیاه چای به دست می‌آید و علاوه بر حس دل‌انگیزی که به انسان می‌دهد دارای خواص درمانی فراوانی نیز میباشد. شما میتوانید چای سفید، این اکسیر جوانی ارزشمند را در بسته‌بندی سالم و کاملاً بهداشتی از فروشگاه اینترنتی هفت ادویه خریداری و درب منزل تحویل بگیرید. علاوه بر آن میتوانید خرید خود را به صورتی تلفنی نیز ثبت نمایید. در صورت داشتن هر گونه سوال و تمایل به خرید چای سفید با ما تماس بگیرید.
16,000 تومان – 120,000 تومانوزن : 1 کیلوگرمی - 100 گرمی - 200 گرمی - 500 گرمیجوش شیرین، خواص و کاربردهای فراوانی درخانه و آشپزخانه دارد. شما میتوانید بهترین جوش شیرین را از سایت هفت ادویه خریداری کرده و در تمیزکاری منزل، پاک کردن لکه ها و آشپزی از آن استفاده کنید. جوش شیرین در وزن‌های مختلف در سایت ما آماده فروش هستند. با خرید بالای 100 هزار تومان، از ارسال رایگان سایت ما استفاده کنید.
9,500 تومان – 63,000 تومانوزن : 1 کیلوگرمی - 100 گرمی - 200 گرمی - 500 گرمیچای سبز گیاهی با ویژگی‌های درمانی بسیار مفیدی است. معمولا از برگ و گل این چای استفاده می‌شود و کیفیت آن بستگی به سن برگ‌هایش دارد. چای سبز به دلیل افزایش سوخت‌وساز برای کاهش وزن مفید است. شما میتوانید چای سبز باکیفیت را در بسته‌بندی کاملا بهداشتی از فروشگاه اینترنتی هفت ادویه خریداری و درب منزل تحویل بگیرید. همچنین میتوانید علاوه بر خرید انواع دم‌نوش به صورت اینترنتی، سفارش خود را به صورت تلفنی ثبت کنید. در صورت داشتن هر گونه سوال و تمایل به خرید تلفنی با ما تماس بگیرید.
18,000 تومان – 135,000 تومانوزن : 1 کیلوگرمی - 100 گرمی - 200 گرمی - 500 گرمی
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.